WORKIT Workout Tracker Gym Log

تمرین با WORKIT! ردیاب تمرین دارای امتیاز بالا و مربی شخصی برای آندروید. ساخت عضله، در شکل گرفتن، و بهبود تناسب اندام کلی خود را با WORKIT بهترین شخصی مربی و تمرین برنامه ردیاب برای شما!

** ویژگی های جدید حق بیمه عبارتند از وزن بدن ردیاب و بیشتر! ***

دریافت ردیاب وزن بدن از فروشگاه قابلیت

ورود به سیستم وزن بدن خود را، چربی بدن، و دیگر آمار بدن

محاسبه BMI اتوماتیک

-Bodyweight نمودار پیشرفت

نگاهی عکس پیشرفت

تمرین ردیاب

WORKIT ساده برای استفاده از ردیاب تمرین وزنه برداری و آموزش قلب است. با استفاده از برنامه برای بدنسازی تمرینات خود را و یا تمرین در خانه. انجام کارهای روزمره خود را ضبط و هر ورزش با یک ضربه ساده یک دکمه. WORKIT دقیق تناسب اندام سیاهههای مربوط از آموزش های خود را حفظ خواهد کرد و ارائه نمودار پیشرفت شخصی و آمار.

مربی شخصی

WORKIT خواهد بود مربی شخصی خود را برای انجام تمرینات ورزشگاه و یا تمرین در خانه با توصیف و انیمیشن برای بهبود آموزش خود را.

تمرینات

ایجاد روال تمرین نامحدود!

تمرینات ایجاد قلبی، تمرینات وزن بدن، و تمرینات بلند کردن و یا مخلوط و بازی

ساده برای ویرایش و سازماندهی روال تمرین خود را

روال تمرین ایجاد برای هر روز از هفته را با تنظیم روز آموزش

تمرین

تمرینات عضله سازی، بسیاری از جمله ورزشگاه ماشین آلات تمرین، تمرینات دمبل، هالتر تمرینات و بیشتر!

تمرینات قلبی بسیاری از جمله پیاده روی، دویدن، شنا، یوگا، و بیشتر!

ایجاد تمرینات خود را

یادداشت ورزش ورود به سیستم

استراحت تایمر برای تمرینات قلبی و تمرینات وزنه برداری

کرنومتر برای تمرینات قلبی و تمرینات وزنه برداری

وزن ورق ماشین حساب قفسه

برنامه های تمرین

یافتن بهترین برنامه تمرینی برای شما

برنامه های تمرین پیش فرض برای مبتدیان، متوسط ​​و بدنسازان پیشرفته

-Programs شامل Stronglifts، شروع قدرت، P.H.U.L، P.H.A.T، PPL، و بیشتر!

ایجاد و سازماندهی برنامه های تمرین خود را

تمرین ورود

پیگیری وزن و تکرار با اضافه کردن هر مجموعه به ورود به سیستم تمرین خود را.

زمان پیگیری، مسافت و کالری برای هر جلسه آمادگی قلبی در ورود به سیستم تمرین خود را به آتش کشیدند.

مشاهده سیاهههای مربوط تمرین روزانه خود را در تقویم.

صادرات سیاهههای مربوط تمرین خود را به عنوان یک صفحه گسترده (CSV) فایل به Google Drive ابر و یا دستگاه ذخیره سازی.

تناسب اندام آمار

آمار وزنه برداری پیگیری مانند حداکثر و تکرار به طور متوسط، حداکثر و متوسط ​​وزن و غیره

پیگیری قلبی آمار تناسب اندام خود را مانند زمان، مسافت، کالری سوزانده و غیره

نمودار پیشرفت برای همه تمرینات

نمودار -Donut عضلات ترین کار خود را و قطعات بدن

اطلاعات پیگیری برای تعدادی از تمرینات، تعداد تکرار، ورزش انجام شده و بیشتر!

-One تکرار حداکثر محاسبات برای بهبود قدرت خود را

پشتیبان گیری و بازیابی

-باشید شوید که هیچ یک از آموزش های خود را به هدر می رود!

پشتیبان گیری و بازیابی تمام روال خود را، داده های آموزشی و تمرین های سفارشی به درایو ابر گوگل و یا ذخیره سازی دستگاه.

ویژگی های حق بیمه

ردیاب -Bodyweight

تم بسته نرم افزاری (شامل 6 تم رنگ تیره و 6 تم های رنگی نور)

نرم افزار ویرایش

نوشتن ذخیره سازی خارجی

-پشتیبان گیری از داده های برنامه تمرین شخصی خود را به دستگاه.

بازگرداندن داده های برنامه تمرین شخصی خود را از دستگاه.

لرزیدن

-ارتعاش تایمر به پایان رسید.

به لطف http://db.everkinetic.com/~~V برای تصاویر منبع استفاده می شود در این نرم افزار است.

تشکر از شما برای منافع خود را در WORKIT به عنوان مربی باشگاه خود و نرم افزار ردیاب تمرین. اگر شما هر گونه بازخورد، نظر، اشکالات، و یا پیشنهادات لطفا احساس رایگان به من، توسعه دهنده در workit.feedback@gmail.com ایمیل.

و یا بازدید از سایت ما در http://www.workoutwithworkit.com/